Agnieszka Osińska · Terapeutka Rodziców
Pomagam rodzicom przestać walczyć z dzieckiem i zacząć je rozumieć. Bez kar, bez krzyku i bez poczucia, że wszystko robisz źle.
Dziesięć lat mojej pracy z rodzinami, studia psychologiczne i moja codzienność jako mamy czwórki dzieci w spektrum autyzmu dały mi duże doświadczenie. Stąd wiem, że teoria bez praktyki nie działa.
28 pytań · 7 obszarów · wynik od razu, raport na e-mail
„Nie potrzebujesz być rodzicem idealnym”
Potrzebujesz wsparcia, które działa w codzienności.
Znasz to?
„Mamo, pobaw się ze mną” — po raz setny tego dnia.
Nie zdążysz usiąść z kawą, odebrać telefonu, ugotować obiadu. Masz wrażenie, że bez Ciebie dziecko nie potrafi się bawić.
Obiecujesz sobie: dziś już nie będę krzyczeć.
A po kilku godzinach znowu podnosisz głos. Potem wyrzuty sumienia, przeprosiny i postanowienie, że następnym razem będzie inaczej.
Każda nowa rzecz kończy się walką.
Nowe buty, nowe jedzenie, fryzjer, mycie włosów, zmiana trasy do przedszkola. A inni mówią, że przesadzasz.
Słyszysz, że masz być bardziej konsekwentna.
Tylko że Ty widzisz coś zupełnie innego. Widzisz dziecko, które naprawdę sobie nie radzi — nie takie, które chce postawić na swoim.
Nikt nie uczy rodziców, jak rozwijać samodzielność dziecka, jednocześnie budując z nim bliską relację. Nikt nie mówi, co zrobić z własną złością, kiedy jest jej za dużo. I nikt nie tłumaczy, że za „trudnym zachowaniem” prawie zawsze stoi potrzeba, której dziecko nie umie jeszcze nazwać.
Właśnie tego uczę — konkretnie, krok po kroku, na przykładach z prawdziwych domów.
Poznaj moją historięSzkolenia online
Po każdej lekcji dostajesz konkretne ćwiczenie, które możesz wdrożyć jeszcze tego samego dnia.
Najczęściej wybieraneDla rodziców dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym
Krok po kroku uczysz dziecko wybierać zajęcie, zaczynać je i rozwijać bez Twoich pomysłów — a sama odzyskujesz czas dla siebie.
Indywidualne rozwiązania dopasowane do Waszej rodziny
Nie szukamy uniwersalnej metody. Szukamy rozwiązania, które ma sens dla Twojego dziecka i Waszej rodziny.
Indywidualnie. Praktycznie. Na przykładach z Twojej rodziny.
Zrozum swoje dziecko i wiedz, co robić, kiedy jest trudno.
Bezpłatny Test Rodzicielstwa · 28 pytań
Dwadzieścia osiem sytuacji z domu, siedem obszarów rodzicielstwa. Zobaczysz, na czym możesz się oprzeć, co najbardziej Wam przeszkadza — i dostaniesz spersonalizowany raport z pierwszym krokiem na ten tydzień.
Zacznij testGłosy rodziców
„Zdecydowałam się na RODZIC PRO i teraz po szkoleniu wiem, że to była najlepsza inwestycja. Z całego serca polecam, ponieważ spośród wszystkich kursów, które przerobiłam w tym temacie, szkolenie z Agnieszką ma bardzo dużo wartości dodanych, zwłaszcza jeśli decydujesz się być świadomym rodzicem. Konkretne wskazówki, przykłady z życia wzięte, wsparcie i zrozumienie. Agnieszka jest najlepsza, wie o czym mówi, sama jest mamą.”
„Jestem mamą 4-letniego Franka. Szkolenie z Agnieszką było moim marzeniem i właśnie w ten weekend je zrealizowałam. Wiedza oraz kompetencje prowadzącej na wysokim poziomie połączone z praktyką dały mi konkretne rozwiązania, które mogę stosować w komunikacji z moim dzieckiem. Jestem szczęśliwa, że trafiłam na Agnieszkę właśnie na tym etapie, a rozwijając te umiejętności będę budować fantastyczną relację z Franiem. Doceniam Agnieszkę za jej autentyczność. Polecam szkolenie całym sercem — warto!”
„Uczestniczyłam w szkoleniu stacjonarnym i szczerze polecam taką formę ze względu na możliwość przećwiczenia na bieżąco nowo poznanych informacji. Jestem mamą nastolatki, która ma odmienny niż ja charakter. Jestem mega pozytywnie zaskoczona, jak szybko poprawiła się komunikacja między nami po zastosowaniu wskazówek ze szkolenia.”
Porady
Krótkie teksty o tym, co dzieje się pod powierzchnią trudnych zachowań.
Nie chodzi o to, żeby nigdy nie stracić panowania. Chodzi o to, co robisz w ciągu następnych dziesięciu minut.
2 sierpnia 2026
Powtarzasz po raz piąty, potem podnosisz głos, a dziecko reaguje dopiero wtedy. To nie jest brak konsekwencji — to nauczony schemat, który da się przestawić.
2 sierpnia 2026
Samodzielna zabawa nie bierze się z braku uwagi. Bierze się z jej odpowiedniej dawki w odpowiednim momencie.
2 sierpnia 2026
Pytania
Jeśli nie znajdziesz tu swojej odpowiedzi — napisz do mnie.
Dla każdego rodzica, który chce lepiej rozumieć swoje dziecko albo potrzebuje wsparcia w konkretnym obszarze — niezależnie od tego, czy w domu dzieje się coś trudnego, czy po prostu chcesz robić to świadomiej. Pracuję z rodzicami dzieci w wieku 2-16 lat, również wysoko wrażliwych, w spektrum autyzmu i z ADHD. Każde szkolenie ma wskazany przedział wieku, dla którego jest przygotowane.
Nie. Moje szkolenia są wsparciem edukacyjnym dla rodziców — dają narzędzia i zrozumienie. Nie zastępują diagnozy, terapii ani konsultacji ze specjalistą. Jeśli podczas pracy zobaczę, że potrzebna jest pomoc terapeutyczna, powiem to wprost.
Lekcje są krótkie, a po każdej dostajesz jedno konkretne ćwiczenie do wdrożenia w codzienności — nie zadanie domowe „na potem”. Materiały zostają z Tobą na zawsze, więc możesz wracać do nich we własnym tempie.
Tak. W każdym szkoleniu znajdziesz gotowe komunikaty — konkretne zdania na konkretne sytuacje — oraz karty pracy do wydrukowania.
Zrób bezpłatny Test Rodzicielstwa: 28 pytań o sytuacje z Waszego domu. Zobaczysz siedem obszarów swojego rodzicielstwa, a w raporcie podpowiem Ci, od którego zacząć.
Moja wizja
Marzę o świecie, w którym rodzicielstwo nie jest walką o przetrwanie, ale najpiękniejszą przygodą życia. W którym rodzice czują się pewni siebie, dzieci czują się rozumiane, a dom staje się miejscem pełnym bezpieczeństwa i wzajemnego szacunku.
Zrozum dziecko i odzyskaj siebie
